Wali Kota Depok Nur Mahmudi Ismail mengimbau agar masyarakat selalu membiasakan dan membudayakan sarapan. Dia juga meminta para orang tua selalu menyediakan sarapan bagi anak yang hendak pergi sekolah.
“Sarapan harus dibiasakan, jika tidak perut terasa lapar, pikiran mudah buyar ketika melakukan aktivitas,” ujar Nur Mahmudi saat menghadiri Peringatan World Oral Health Day di SDN Rangkapan Jaya, Depok, Jum’at (20/03/2015).
Nur mengatakan, jika tidak sarapan pagi berakibat kurangnya konsentrasi berfikir dan melemahnya daya tangkap anak. Karena itu sarapan menjadi peranan penting bagi kesehatan tubuh dan penunjang aktivitas sepanjang hari. Namun tidak jarang orang meremehkan manfaat dari sarapan bahkan tidak melaksanakannya.
“Bahkan menurut penelitian, terjadi perbedaan prestasi yang signifikan antara pelajar yang biasa sarapan dengan yang tidak biasa sarapan,” tambahnya.
Pemimpin Kota Belimbing ini dengan tegas menekankan bahwa sarapan sehat merupakan salah satu pilar dalam mewujudkan gizi seimbang, untuk mencapai masyarakat sehat, cerdas, dan produktif.
“Sarapan juga memperbaiki pola konsumsi makanan, gizi seimbang, dan mengontrol berat badan. Gizi seimbang berarti harus cukup karbohidrat dan protein,” ujar Mantan Menteri Kehutanan dan Perkebunan ini.
Penulis : Rysko Susan
Editor : Manapar Manullang
“Sarapan harus dibiasakan, jika tidak perut terasa lapar, pikiran mudah buyar ketika melakukan aktivitas,” ujar Nur Mahmudi saat menghadiri Peringatan World Oral Health Day di SDN Rangkapan Jaya, Depok, Jum’at (20/03/2015).
Nur mengatakan, jika tidak sarapan pagi berakibat kurangnya konsentrasi berfikir dan melemahnya daya tangkap anak. Karena itu sarapan menjadi peranan penting bagi kesehatan tubuh dan penunjang aktivitas sepanjang hari. Namun tidak jarang orang meremehkan manfaat dari sarapan bahkan tidak melaksanakannya.
“Bahkan menurut penelitian, terjadi perbedaan prestasi yang signifikan antara pelajar yang biasa sarapan dengan yang tidak biasa sarapan,” tambahnya.
Pemimpin Kota Belimbing ini dengan tegas menekankan bahwa sarapan sehat merupakan salah satu pilar dalam mewujudkan gizi seimbang, untuk mencapai masyarakat sehat, cerdas, dan produktif.
“Sarapan juga memperbaiki pola konsumsi makanan, gizi seimbang, dan mengontrol berat badan. Gizi seimbang berarti harus cukup karbohidrat dan protein,” ujar Mantan Menteri Kehutanan dan Perkebunan ini.
Penulis : Rysko Susan
Editor : Manapar Manullang
